domenica 19 febbraio 2012

Psicoterapia ... perchè e quando

Psicoterapia perchè?
L'essere umano ha una naturale tendenza a guarire, pensate a una ferita ... diamo per scontato che  una ferita si rimarginerà e neppure pensiamo all'operazione meravigliosa che il nostro corpo fa ... bastano pochi granelli di terriccio o altri corpi estranei e la ferita si infetta e la guarigione sarà impossibile se non si interviene.
Ecco quello che fa uno psicoterapeuta:
rimuove tutti gli ostacoli che impediscono una guarigione!

Chissà quante volte avete ricevuto dei consigli e non li avete seguiti ... oppure vi hanno infastidito!
Ecco il punto, psicoterapia non significa dare consigli o dire alle persone cosa devono fare (questo è più un ambito che riguarda l'educazione) ma far sì che ognuno scopra in se stesso le risorse, le possibilità di agire e vedere quello che gli accade da altri punti di vista più funzionali per il suo benessere.

Insomma non credo che nessuno voglia fare un percorso di psicoterapia per soffrire e star male bensì per non continuare a stare male, magari per scoprire che la vita - proprio perchè è tale- è anche il dover soffrire a volte, a volte è delusione, fatica ... ma proprio grazie a tutto questo percorso che è la vita impariamo, costruiamo piccole e grandi cose ...
e ... può succedere che qualcosa si inceppi,
perchè non usare allora questo grande e meraviglioso strumento che è la psicoterapia?